有一个快乐，健康的新年!

新的一年提供了一个新的开始和一个完美的机会来翻开新的一页. 和其他数百万人一样, 你可能下定决心要戒掉坏习惯或养成新习惯. 虽然这些改变特定行为的努力是值得赞扬的, 做出一个全面的选择来获得健康和保持健康是最重要的. 关键是要明白健康对你意味着什么.

Being healthy isn’t a fad or trend; it can’t happen overnight. 相反，这是一种生活方式——对每个人来说都是不同的. 保持健康的核心是专注于照顾好自己，做一些让你保持最佳状态的事情. It’s not just about the physical aspects like eating better and exercising more; it’s about all facets of your health: physical, emotional, 心理和精神. 关注你的整体健康状况是一个很好的方式来组织你的长期目标，并在未来的一年里为自己的成功做好准备.

良好的健康需要的不仅仅是饮食和锻炼.

它需要与初级保健提供者建立值得信赖的伙伴关系. 通过了解你, 你的习惯和历史, 初级保健提供者可以帮助你制定一个个性化的健康生活计划.

他们可以进行定期检查、免疫接种和预防性筛查. Also, 如果你有特殊的健康问题需要专门的护理, 您的初级保健提供者可以将您与拥有您所需专业知识的专家联系起来. 把你的初级保健提供者看作你的伴侣，让你在新的一年里更快乐、更健康!

制定年度健康计划 & 今日健康探访. 

致电（985）2302778或亲临 qgjw.1888vcrooms.net/primarycare 查看在线体育投注初级保健提供者名单.